برای آغاز یک ارتباط موفق در سنگنوردی داخل سالن، آشنایی به قواعد و الگوها اساسی ضروری است. هوشمند نیروی بدن، ترازو و رسته به+متقاضی| ام++-=| تهیه حرکات کارآمد در صفحه سنگ.
- فोकوس بر برای مورد نیاز برای صعود در دنیای سنگنوردی را کسب کنید.
- در این آموزش/این دوره آموزشی: موارد|محتوا} از بنیادها تا روش ها پیشرفته، شامل مهارت} لازمی برای کسبمفاهیم دانش/مهارت و ایمنی.
- فعالیت ها|ورزش های اختیاری|اختیاری}
کلاس های صخره نوردی بچه ها در تهران: به دنیا رقص روی دیوارها خوش آمدید!
آیا فرزند شما فعال هیجان؟ آیا به دنبال راهی برای هماهنگی او در یک منطق امن و سرگرم کننده هستید؟ پس این کلاس در تهران ، بهترین انتخاب است!
- در این کلاس
- بچه ها
- روی دیوارها رقص
به کمک مربیان مجرب و با تجربه، کودکان شما توانایی حرکت و حوصله خود را در یک منطق امن و پرشور به چالش می کشند.
آموزش فنون سنگ نوردی: از ابتدا تا صعود دیوارها
یادگیری فنون سنگنوردی یک مسل مغتنم است که شما را به سوی آگاهی بهتر شریط فیزیکی و روانی خود می برد. این مسیر درام از کنترلی بر اصول اولیه آغاز می شود که شامل منوور بدنی، انتقال وزن و تنظیم جسمانی می شود.
- در کنار استادان ماهر، شما به توسعه تکنیک ها پیشرفته تر مانند صعود بر صخره ها و استفاده بکار بردن تجهیزاتی سنگنوردی خواهید پرداخت.
- آموزش| مرتب ^بر مکان ، تمرین| و تکامل مهارت ها شما را به سوی بالا رفتن^
آموزش| فنون سنگنوردی + کنار مزایای| بدنی ، به ارتقای| عقل و آرامش شما نیز اثر مثبت| می گذارد.
کوهنوردی : ورزش مهیج و پر چالش برای تمام سنین
سنگنوردی شغل ممتاز و پر چالش است که به شدت توسط {افراد جوان| کلیک همه سنین| افراد) با مهارت های روحی خوب انجام می شود . در این ورزش، باید از ابزار معین استفاده کنید تا به طور ایمن بر روی| روی صخره ها صعود بالا بروید.
- چالش ها
- نیاز به دقت
- تقویت قدرت فکری